Treinamento resistido com riqueza de detalhes.
Consultoria, comunidade e curso em um só ecossistema. Para quem trata o treino como processo de longo prazo — sem atalhos, promessas irreais ou métodos com siglas genéricas.
+900
profissionais confiam
10 anos
formando treinadores
100%
acompanhamento técnico
7 dias
de garantia
Três caminhos. Um ecossistema.
Educação, acompanhamento e comunidade trabalhando juntos para sustentar decisões melhores no treinamento de força. Escolha por onde começar.
Consultoria
Acompanhamento técnico de verdade
Seu treinador montando, ajustando e analisando seus treinos dentro do app. Tudo personalizado para a sua rotina, sem planilha genérica.
- Treino 100% personalizado no app
- Análise de execução por vídeo
- Ajustes e suporte do treinador
Comunidade
Onde a elite do treino se encontra
Ambiente profissional para troca qualificada, construção de repertório e discussões guiadas por evidência — longe do achismo das redes.
- Discussões técnicas qualificadas
- Acesso a profissionais e praticantes sérios
- Conteúdo e debates aprofundados
Curso Mais Que Músculo
Aprenda a decidir, não a copiar
Formação aprofundada em biomecânica, fisiologia e metodologia do treino. Para quem quer entender o porquê de cada decisão.
- Conteúdo sem simplificação excessiva
- Biomecânica, fisiologia e metodologia
- Critérios para prescrever e progredir
Não é pra todo mundo — e isso é proposital.
A Escola de Força é um ambiente profissional. A proposta não é te entregar respostas prontas, mas te dar ferramentas para decidir melhor, com consistência, confiança e assertividade.
Tudo o que está aqui existe porque foi necessário na prática — não porque é tendência.
Ver como funciona a consultoriaÉ para você se:
- Trata o treino como processo de longo prazo
- Valoriza consistência, registro e análise
- Quer treinar pra ganhar mais que músculos
O que defendemos:
- Autonomia técnica
- Responsabilidade profissional
- Decisões sustentadas por evidência
O que dizem os nossos alunos
Resultados reais de quem treina com a Escola de Força.
Eu tinha altas expectativas para a consultoria e mesmo assim fui positivamente surpreendida! O Maycon é muito atencioso, um profissional gigante e tem transformado não só meus treinos, mas minha relaç...
Tem sido desafiador, mas mais por causa do meu momento de vida, estou tentando voltar ao ritmo e a ideia era de que esse acompanhamento n ajudaria a voltar, porém tiveram intercorrências com a questão...
Maycon, queria deixar registrado o quanto tem sido importante para mim ter você como meu treinador. Seu conhecimento técnico é inquestionável, mas o que mais tem me surpreendido é perceber que, além d...
Estou mui feliz! Um investimento muito válido. Maycon é extremamente atencioso, técnico e muito ágil kkkk
O acompanhamento tem sido muito importante, pois sinto que tem me ajudado a progredir e entender quais áreas preciso prestar atenção e quais áreas já consegui melhorar. O app também ajuda muito, pois ...
Em uma semana de consultoria pude notar grandes diferenças no meu modo de treinar, principalmente quanto a progressão de repetições com pesos mais altos (que antes estavam estagnadas), e anotar as inf...
Está sendo muito bom, achei muito interessante a proposta. E o treinador é uma pessoa muito acessível e a proposta dos treinos esta adequada ao meu momento. E agradeço demais por isso. O app também é ...
Estou adorando tudo, me sinto muito bem assistida, os feedbacks são ótimos e o Maycon é super atencioso. Estou conseguindo evoluir muito bem nos treinos e treinando muito feliz. Melhor escolha que fiz...
30 dias de acompanhamento e estou me sentindo muito bem acompanhado mesmo de forma online. Os feedbacks, ajustes e respostas são sempre dados de forma leve e sem aquela cobrança sem sentido. Simplesme...
Tem sido incrível o acompanhamento com o Professor Maycon, ele é super atencioso e simpático, me acolheu e entendeu minhas demandas enquanto pessoa neurodivergente, passa os feedbacks semanais, está s...
Estou gostando demais! Pra mim, é o esquema perfeito: a junção do meu momento de paz e solitude que é o meu treino com o suporte e supervisão do treinador. Sinto que fortaleci muito e estou melhorando...
Comecei a treinar com o Maycon a 2 semanas e estou muito motivada a continuar com o plano! Os treinos são feitos respeitando a minha individualidade e objetivos. Tenho feedbacks muito assertivos em to...
Está sendo ótimo! Vc se mostra capaz de atender às minhas demandas, assim demonstra ter flexibilidade e domínio de conhecimento para prescrever um treino baseado em evidências. Além de me sentir segur...
O Maycon é muito competente, sério e atencioso. Sinto total segurança com a prescrição de treinos dele. Nitidamente, ele sabe o que está fazendo. Além disso, cumpre os prazos para feedbacks, revisões ...
To curtindo muito o acompanhamento. De fato os treinos estão me fazendo muito bem: exigindo de mim outras capacidades, até então “adormecidas” 😂. É como se a Nath de 2016-2019 estivesse treinando, ma...
Experiência incrível! Nunca antes me senti tão forte e vi tanta evolução.
Estou adorando o acompanhamento, em nenhum momento me senti desassistida, muito pelo contrário, o Maycon tem um cuidado enorme com a forma c
Consultoria de verdade, acompanhamento, resolução de dúvidas, app próprio
O acompanhamento com o Maycão é de grande valor, vai muito alem do treino e já conseguimos perceber a diferença desde a anamnese e entrevista inicial. Depois, o cuidado aos detalhes, que englobam os a...
Minha experiência com o treinamento à distância tem sido a melhor que já tive até hoje. Sinto-me cada vez mais motivado, tanto pelo suporte e pela evolução nos treinos quanto pelos resultados que vejo...
Experiência 10/10. O Maycon super atencioso, motivador, extremamente profissional. Impressionante a forma que ele consegue atender mesmo aqui no meu plano básico, tenho certeza que ele me presta um at...
Minha experiência com o programa tem sido fantástica! Os treinos são ótimos e ter um planejamento focado nas minhas necessidades e disponibilidade tem feito a diferença. Tenho conseguido uma ótima pro...
Estou adorando a experiência. Maycom é muito atencioso, presente e acolhedor. Estou muito feliz com a escolha e ansiosa para evoluir
Esse é o melhor serviço de consultoria que eu já tive, em mais de 10 anos de treino. Gosto do formato, da atenção, da técnica… realmente impressionante, to muito feliz! Indiquei pra 4 pessoas e todas ...
Estou gostando muito da experiência. Treino a anos e nunca tive um acompanhamento tão bom. Estou com grandes expectativas pois já estou vendo evoluções nos treinos e acredito que o físico vai mudar...
Trabalho excelente e inspirador. Estou gostando e muito satisfeito com seu acompanhamento, as análises semanais do treino são ótimas e realmente reflete um acompanhamento. O app do treino é bom, tem ...
Muito bom . Muito bom profissional. Sempre muito atencioso. Um excelente profissional
Poder ser acompanhada pelo Maycão é um privilégio enorme pois alem de ser um profissional extremamente capacitado tecnicamente, seu acompanhamento possui um componente humano muito singular: atencioso...
O acompanhamento, a forma com que o o app funciona e o apoio do Maycon fazem 70% do trabalho! Tô adotando
Estou tendo bastante evolução. Principalmente com cargas. Antes eu treinava só pra dizer que treinava. Hoje vejo compromisso. Obg Maycon 💖
Está sendo maravilhoso ser acompanhada pelo Maycon. Sou profissional da área e ele está me fazendo refletir sobre o que é, de fato, uma entrega completa. Além da competência profissional, tem a parte ...
Maycon muito atencioso! Leva em consideração tudo o que a gente diz pra fazer e ajustar o treino. Estou muito satisfeita
Eu tinha altas expectativas para a consultoria e mesmo assim fui positivamente surpreendida! O Maycon é muito atencioso, um profissional gigante e tem transformado não só meus treinos, mas minha relaç...
Tem sido desafiador, mas mais por causa do meu momento de vida, estou tentando voltar ao ritmo e a ideia era de que esse acompanhamento n ajudaria a voltar, porém tiveram intercorrências com a questão...
Maycon, queria deixar registrado o quanto tem sido importante para mim ter você como meu treinador. Seu conhecimento técnico é inquestionável, mas o que mais tem me surpreendido é perceber que, além d...
Estou mui feliz! Um investimento muito válido. Maycon é extremamente atencioso, técnico e muito ágil kkkk
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Estou adorando tudo, me sinto muito bem assistida, os feedbacks são ótimos e o Maycon é super atencioso. Estou conseguindo evoluir muito bem nos treinos e treinando muito feliz. Melhor escolha que fiz...
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Estou gostando demais! Pra mim, é o esquema perfeito: a junção do meu momento de paz e solitude que é o meu treino com o suporte e supervisão do treinador. Sinto que fortaleci muito e estou melhorando...
Comecei a treinar com o Maycon a 2 semanas e estou muito motivada a continuar com o plano! Os treinos são feitos respeitando a minha individualidade e objetivos. Tenho feedbacks muito assertivos em to...
Está sendo ótimo! Vc se mostra capaz de atender às minhas demandas, assim demonstra ter flexibilidade e domínio de conhecimento para prescrever um treino baseado em evidências. Além de me sentir segur...
O Maycon é muito competente, sério e atencioso. Sinto total segurança com a prescrição de treinos dele. Nitidamente, ele sabe o que está fazendo. Além disso, cumpre os prazos para feedbacks, revisões ...
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Minha experiência com o treinamento à distância tem sido a melhor que já tive até hoje. Sinto-me cada vez mais motivado, tanto pelo suporte e pela evolução nos treinos quanto pelos resultados que vejo...
Experiência 10/10. O Maycon super atencioso, motivador, extremamente profissional. Impressionante a forma que ele consegue atender mesmo aqui no meu plano básico, tenho certeza que ele me presta um at...
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